「Rancor」をポルトガル語から日本語に翻訳する

Essa longanimidade nos ajudará a evitar guardar rancor por coisinhas sem importância.

そうした寛容な態度を持つなら,つまらない恨みを抱くことを避けられます。『

Como podemos nos livrar do ciúme ou rancor?

わたしたちはどうしたらねたみや憎しみを取り除けるでしょうか。